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BLOG

Dieser Blog ist eine Sammlung von Gedanken, Geschichten und Einsichten, die mir auf meinem spirituellen Weg begegnet sind. Vielleicht findest Du hier Worte, die auch in Dir etwas zum Klingen bringen.

Reflektionen 12.03.26

DADA ZÜRICH – WO DADAISMUS AUF DADA CHI TRIFFT

Zwei Bewegungen. Eine Stadt. Dieselbe Sehnsucht. 1916\. Zürich. Cabaret Voltaire, Spiegelgasse 1. Eine Handvoll Menschen erklärt der Vernunft den Krieg. Nicht weil sie wahnsinnig sind – sondern weil sie verstehen, dass der Kopf allein die Welt nicht rettet. Sie schreien, tanzen, montieren Zufälliges zu Sinn. Sie nennen es Dada. Was sie eigentlich wollten: raus aus dem Kopf. Rein ins Echte. Über hundert Jahre später trage ich denselben Namen. In derselben Stadt. Kein Zufa

Reflektionen 29.09.25

DIE KRAFT VON GLAUBE UND GESCHICHTE

Ich bin eine keltische Frau. Und ich beanspruche mein Erbe zurück, weil ich glaube, dass wir dringend einen Stamm brauchen. Keine Nation, sondern einen Stamm. Nationen werden durch Grenzen definiert, Stämme hingegen durch die Verbindung über dasselbe Anliegen, dasselbe Glaubenssystem, denselben Glauben, denselben grösseren Mythos des Lebens, an den sie glauben. Wir fühlen uns verloren, weil wir von unseren Geschichten abgeschnitten wurden. Das Christentum ist nicht unsere Re

Reflektionen 22.09.25

KELTISCHES ERBE

Der Schweizer Nationalfeiertag wird am 1. August gefeiert. Dies ist auch das Datum eines wichtigen keltischen Festes, Lugh oder Lughnasad. Lughnasad geht auf den Gott Lugus zurück. Lugus geht auf den Wortstamm lug- zurück – aus Wikipedia: "Eine Ableitung der indogermanischen Wurzel leugʰ- / lugʰ- („Eid, schwören“) ist ebenso möglich wie eine Interpretation als „hell, strahlend“ anhand von kymrisch lleu („Licht“, vergleiche altgriechisch λευκός- „hell, klar, weiss“." Der N

Geschichten 15.09.25

DAS GEHIRN UND TRAUMA

Wenn ich über das Gehirn und seine Funktionen spreche, teile ich das, was ich in meiner Traumatherapieausbildung gelernt habe.

Reflektionen 08.09.25

WARUM WERDEN ENERGIEN AUS VERGANGENEN LEBEN IN DIESES ÜBERNOMMEN?

Hierauf gibt es aus schamanischer Perspektive mehrere Antworten: - Der Astralkörper, das erste Fahrzeug einer Seele, sobald sie aus der Quelle schlüpft, stirbt nicht. Die Seele löst sich in ihm von den vergänglichen, also dem emotionalen, mentalen und physischen, Körper. Der Astralkörper speichert alles Erlebte ab, um daraus neue Erfahrungen zu kreieren, die die Seele wachsen und gedeihen lassen. Aus seelischer Sicht ist der menschliche Körper ein Fahrzeug, um das man sich g

Reflektionen 01.09.25

UND, NICHT ODER

Nebst dem katastrophalen Einfluss des momentan herrschenden Systems verursacht aus schamanischer Perspektive vor allem eines die psychischen Stresssymptome der westlichen Gesellschaft.

Reflektionen 25.08.25

ALTES WISSEN

Was ich unterrichte, findet man so nicht in Büchern (ausser meinem eigenen). Dies kommt nicht daher, dass es erfunden ist, sondern daher, dass es aus einer Zeit stammt, von der uns heute die Erinnerung in Form schriftlicher Überlieferung fehlt. Wenn man es regional labeln will, wäre es keltischer Schamanismus, da meine Ahnen von den Helvetiern abstammen. Dies träfe aber nicht wirklich zu - die Kelten waren nur die letzten Hüter dieser Geheimnisse. Wer Texte zum Maya-Horosko

Geschichten 18.08.25

DIE FRAU IM WALD

TRIGGERWARNUNG: GEWALT UND SEXUELLE GEWALT (nicht blutig, aber wahr) Mittelalter, im Meggerwald, Schweiz. Seit ihrer Geburt mit der Gabe gilt sie in ihrer Gemeinschaft als irgendwie anders. Als sie zehn war, brachte ihre Mutter sie zur alten Frau im Wald. Diese brachte ihr alles bei, was man wissen muss, wenn man zwischen den Welten wandelt. Nun, mitte Zwanzig, nach dem Tod der Alten, bewohnt sie deren kleines Häuschen, und betreut Wesen, die sonst nirgends Hilfe bekommen.

Reflektionen 11.08.25

SCHAMANISCHES TÄTOWIEREN

Beim Tätowieren unter Einbezug der energetischen Komponente geht es um viel mehr als nur das Stechen von Hand oder das rituelle Setting. Es geht um das Trainieren des Bewusstseins, hin zu einem neuen Umgang mit Schmerz. Im traditionellen Tätowieren gehen wir davon aus, dass der Schmerz, der während des Rituals gespürt wird, nicht von der Nadel kreiert, sondern aus dem Körpersystem gelöst wird. Bewusst in den Schmerz hinein zu atmen nimmt dabei eine zentrale Rolle ein. Es ge

Geschichten 04.08.25

WIE ICH ZUM (SPI-)RITUELL TÄTOWIEREN KAM

Sommer 2008 im Zürcher Niederdorf. Ich lasse mir gerade ein polynesisches Symbol, ein Band um den Unterarm, tätowieren. Seit meinem 18. Geburtstag zwei Jahre zuvor komme ich in dieses Studio, lasse mich von M. tätowieren. Es ist ein heisser Sommertag, und das Fenster in unserem Zimmer im 1. Stock ist offen. Plötzlich flüstert Spirit in mein Ohr: "Das geht auch ohne Maschine." "Was denn?", frage ich innerlich nach. "Na tätowieren. Weisst Du nicht mehr? Das haben wir so oft

Geschichten 28.07.25

WIEDERGEBURT

Mit der schamanischen Gabe in die westliche Welt geboren zu werden, ist nicht besonders angenehm. Dieser Weg kommt mit vielen Herausforderungen und Initiationen, und man ist klar im Nachteil, wenn man keinen Stamm mehr um sich hat. Denn als Schamanin ist man Teil von zwei Welten, und so von keiner ganz. Umso wichtiger ist eine Gemeinschaft, denn auch die schamanischen Gaben sind ohne Gemeinschaft nutzlos. Alles lebt in der schamanischen Perspektive für das andere; eine

Übungen 13.11.24

INNERES LICHT MEDITATION

Dieses Jahr hatte ich wieder die Ehre, am Enjoy the Silence Festival in Italien die Eröffnungsmeditation zu halten. Eigentlich wollte ich sie bereits vor einem Monat aufnehmen, doch meine Stimme liess dies nicht zu. Vergib mir, dass ich immer noch ein wenig holprig klinge. Gerne möchte ich erst die Geschichte hinter dieser Meditation mit Dir teilen: - Als 15-jähriger Punk fragte ich mich oft, warum wir Menschen uns so gerne mit Unwichtigem beschäftigen, statt das Wichtige

Geschichten 25.03.24

ALPHA UND OMEGA

"Das Leben wird vorwärts gelebt, und rückwärts verstanden." Søren Kierkegaard Als ich vor 10 Jahren in Indien lebte, war gerade mein Vater zu Besuch, als es darum ging, einen Namen für meine Firma zu finden. Ich hatte in den Jahren zuvor immer mehr Handwerkskunst erlernt, wie das knüpfen von Makramée-Schmuck oder das von Hand tätowieren. Gleichzeitig hatte ich mich auch in energetischen Disziplinen weitergebildet und hatte einen Abschluss als Reiki Meisterin und Lehrerin in

Geschichten 25.03.24

SCHAM

Von der Scham, einen Körper zu haben der Scham, anders zu sein der Scham, gleich zu sein der Scham, krank zu sein der Scham, gesund zu sein von der Scham, privilegiert zu sein und der Scham, arm zu sein von der Scham, die von aussen kommt und der Scham, die in unseren Zellen sitzt von der Scham, die einen Buckel macht, auch mit Yoga von der Scham, die das Herz zumacht, auch mit Ecstasy von der Scham, auf irgendeiner Timeline nicht irgendwo zu sein und der Scham,

Geschichten 29.02.24

EINE KRAFTSYMBOLTATTOO-GESCHICHTE

Eli wünschte sich ein persönliches Kraftsymbol zu den Themen klare Kommunikation aus dem Innersten, Selbstausdruck, Grenzen setzen und Selbstfürsorge. Die ausgewählte Körperstelle passt perfekt zur Wirkung des Symbols, denn dies sind alles Themen des Kehlchakras. Mir fällt immer wieder auf, dass mensch sich erst an dieser Stelle ein Linientattoo wünscht, also eines, das die Kanäle zwischen Herz- und Kehlchakra verbindet, wenn die unteren Chakren soweit ausbalanciert sind. E

Geschichten 22.02.24

Ein paar Hintergründe

Gerade bin ich auf dem Weg zu einer Raumreinigung. Dazu gibt es einiges zu erzählen! Zum Beispiel, dass es zwei Arten der Reinigung gibt. Die erste ist diejenige, die viele auch zuhause praktizieren;

Reflektionen 21.12.23

Frau Pfau

Mein Leben lang schon habe ich sehr starke Emotionen. Darüberstehen ging für mich nicht, also habe ich gelernt, mich von meinen Gefühlen zu trennen. Sie nicht mehr wahrzunehmen, indem ich mich mit dem

Reflektionen 29.11.23

Ring Of Fire

Im Schamanismus als auch in der Traumatherapie beschäftigen wir uns oft mit der Rückholung von Seelenteilen oder, psychologisch ausgedrückt, dem Assoziieren mit den Anteilen, zu denen wir irgendwann a

Symbole 25.10.23

Lebendigkeit

Das schamanische Kraftsymbol dieses Monates vermittelt Dir ein tieferes Gefühl für Deine eigene Lebendigkeit und die Fülle, die in jedem einzelnen Moment auf der Erde enthalten ist. Letzthin durfte ic

Symbole 26.07.23

As Above So Below

As Above, So Below As Within, So Without As The Universe, So The Soul Wie das Universum, so die Seele. Ruhig und ewig und voller unerforschter Welten... Ich setze mich derzeit viel mit Geschichte

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